教师 · 把重复劳动交给 AI · 留时间给陪学生
批改试卷 / 备课 / 出题 / 写评语——这些占用了教师大量晚上时间，但真正影响学生的不是这些。让 AI 把 70% 自动化掉，省下的时间用来一对一辅导和真实交流。
教育里的 AI 立场 · 我们认为最危险的不是"AI 进课堂"，而是老师不会用。当学生人手 ChatGPT 而老师还在手写教案的时候，最大输家是老师对教学的话语权。这门课让你站在 AI 的驾驶位，不是副驾驶位。
你的一周时间到底花在哪？
真实老师一周的时间分布（基于多份调研）：
📝 批改作业 · 12–20 h/周
作业、随堂、阶段测、月考——每次都得人工。客观题完全可自动 · 主观题可半自动（AI 初判 + 老师 review）。
📚 备课 · 6–10 h/周
同一章节每年讲 · 但教案得 update 案例 · 课件得跟进新知识 · 课堂提问要新颖。这些都能 AI 协作。
✏ 出题 · 4–6 h/周
每次单元测、月考、模拟考都要出新题。重复劳动占 80%。AI 生题 + 老师把关，5 倍效率。
💬 学生 / 家长沟通 · 4–8 h/周
期末评语、家长群答疑、个性化反馈。AI 写初稿 + 你润色，质量更高、时间更短。
工具栈 · 老师友好版
日常用（推荐 1 个起步）
| 工具 | 定位 | 适合 |
|---|---|---|
| ChatGPT Plus / Claude | 通用 · 对话式 · 上手最简单 | 0 技术背景的老师 · 立刻可用 |
| Kimi / 智谱清言 | 国内服务器 · 中文教学场景顺手 | 大陆 K12 老师 · 数据合规 |
| Notion AI / 飞书智能助手 | 跟现有备课文档集成 | 已经用 Notion / 飞书的人 |
教育专用
| 工具 | 定位 |
|---|---|
| Khanmigo | Khan Academy 的 AI 助教 · 不直接给答案，引导学生 |
| 本地题库 RAG | 你历年题库 + 教材 + 教参导入 · AI 出题严格基于课纲 |
| 作业批改 SaaS | OCR 拍照 → AI 判分 · 国内多家做这个 · 选合规的 |
课程包 · 给教师的 4 节课
共 8 学时 · 周末两个上午就能学完 · 第二周开始每周省 8-12 小时
EDU · M1筹备中
备课 · 把教案做活
学完你能：同一章节备课时间从 2-3 小时压到 40 分钟 · 教案带本节最新案例 · 课堂提问 5 个梯度 · 板书结构清晰
模块
L1"我教 X 给 Y 年级" 万能模板30 min
一个 prompt 给出：导入 / 新课讲解 / 例题 / 课堂活动 / 作业 5 段教案
L2追时事 · 让案例不老气30 min
每节课开头给 AI 1 句话需求 → 自动补 3 个本周相关案例 · 学生秒上头
L3课堂提问的 5 个梯度30 min
布鲁姆分类 · 让 AI 帮你出 5 个层次的提问 · 课堂互动有结构
L4把教案存成可复用资产30 min
Notion / 本地 markdown 结构 · 每年迭代不是重写
EDU · M2筹备中
出题 · 5 倍效率不降质量
学完你能：单元测、模拟考出题时间从 4-6 小时压到 1 小时 · 题目跟课纲严格对齐 · 难度分布可控
模块
L1课纲驱动的出题 prompt30 min
输入：知识点 + 难度 + 题型 + 数量 → 输出符合课纲的题 + 答案 + 评分点
L2建你自己的题库 RAG30 min
把历年题导入 → AI 不重复 · 不抄近年原题 · 风格跟你一致
L3易错点反向出题30 min
从学生常错位反推 · AI 出针对性题
L4质量审核 SOP30 min
AI 出题 → 老师审核 5 条 checklist · 不让 AI 出错题流到考卷
EDU · M3筹备中
批改 · 客观题全自动 · 主观题半自动
学完你能：客观题 100% 自动 · 主观题 AI 初判 + 你只看分歧 · 整体批改时间 → 30% 原来
模块
L1客观题自动化（OCR + 对答案）30 min
拍照 → 文字 → 跟标答比 → 错题集成 · 完全闭环
L2主观题"评分点"驱动评分30 min
给 AI 评分细则 → AI 按点给分 + 写简短评语 · 你只 review 分歧
L3个性化评语 · 不批量复制30 min
每个学生这次考的特点 + 上次进步 + 下一步建议 · AI 写初稿 · 你润色
L4错题集自动生成给学生30 min
每个学生一份 · 错的题 + 同类型补充 · 教育资产复利
EDU · M4筹备中
个性化辅导 · AI 私教 ≠ 替代你
学完你能：给每个学生配一个"AI 学习伙伴" · 24/7 答疑 · 你掌握全班学习数据 · 真正做到因材施教而不被淹没
模块
L1学习伙伴不是答案机30 min
Socratic 风格 prompt · AI 反问引导 · 不直接给答案 · 保护学生独立思考
L2家长 / 学生沟通脚本30 min
期末评语 / 家长群答疑 / 一对一谈话准备 · AI 写底稿你定调
L3学习数据 dashboard30 min
每个学生作业 / 考试趋势可视化 · AI 标记需要关注的学生
L4职业边界 · 不放手不该放的30 min
心理 / 价值观 / 关键判断永远人工 · AI 只做信息整理 · 教师身份不可替代
学完你会有
- 每周省 8-12 小时（基于真实老师反馈估算）
- 个人题库 RAG · 持续积累不丢
- 每个学生一份"学习画像"（数据可视化）
- 真正能因材施教的能力——这是 AI 时代教师的核心竞争力
注意区分
这是给教师的方案（教的人）。如果你是学生想用 AI 学习，看 学生方案（学的人）。两边视角不一样、工具用法不一样。